config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.ru

Everyone

Alex Crockford

Nougat

Алекс Крокфорд, создатель #CrockFit, является личным тренером и фитнес-моделью из графства Суррей, Великобритания. Страсть Алекса — помогать людям во всем мире становиться здоровее, здоровее и сильнее. Он считает, что фитнес предназначен для всех нас, независимо от нашего текущего уровня физической подготовки или опыта! Программы в приложении #CrockFit доступны и увлекательны, но также бросят вам вызов стать лучшей версией себя в физическом, умственном и духовном плане!

Приложение #CrockFit — это полное руководство по тренировкам, предлагающее программы тренировок, подходящие для тренировок в тренажерном зале или дома, предназначенные для улучшения вашей физической формы, сжигания жира, набора мышечной массы и преобразования вашего тела. Вы будете руководствоваться своим планом тренировок с пошаговым путешествием, обучающими видеороликами, полнометражными видеороликами о тренировках, возможностью отслеживать веса, которые вы используете во время тренировок.

Дополнительные функции включают возможность загружать ежемесячные фотографии прогресса и измерения массы тела. Приложение #CrockFit также включает в себя руководство по питанию, рецепты и руководство по основам, чтобы добиться наилучших результатов в своем путешествии по здоровью и фитнесу. Неограниченная поддержка тренеров 1-1 по электронной почте включена и является частью вашего путешествия по приложению #CrockFit!

Присоединяйтесь к закрытой группе #CrockFitCommunity для подотчетности, поддержки и присоединяйтесь к Алексу в его еженедельном групповом чате в прямом эфире и вопросах и ответах.

БЕСПЛАТНАЯ версия включает в себя возможность попробовать первую неделю любой из программ для тренировок дома или в тренажерном зале, чтобы испытать, что значит быть #CrockFitter! Существует также БЕСПЛАТНЫЙ настраиваемый таймер, который вы можете использовать для своих тренировок. Эта БЕСПЛАТНАЯ версия никогда не истекает и не имеет ограничений.

«Полная подписка» — это пакет высшего уровня, который разблокирует ВСЕ планы и ВСЕ функции, включая режим тренера (полные тренировки).

Условия использования/услуги: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service

Упражнения в тренажерном зале и дома, чтобы стать стройнее, сильнее и счастливее

#CrockFit Fitness Plans

Последняя версия #CrockFit Fitness Plans

Другие версии